بسیاری از دردهای روحی و خستگیهای مزمن شما ناشی از ویروسهای نامرئی است که توسط اطرافیانتان به روان شما تزریق میشود.
این نوشته به کالبدشکافی دقیق افرادی میپردازد که با رفتارهای کلامی و غیرکلامی خود، آرامش و اعتماد به نفس شما را هدف قرار میدهند و مانند یک سم تدریجی، اشتیاق به زندگی را در وجودتان میکشند. نویسنده با دستهبندی گونههای مختلف این افراد، از منتقدان بیرحم گرفته تا خودشیفتههای فریبکار، به شما میآموزد که چگونه سیگنالهای خطر را پیش از آنکه آسیب جدی ببینید، شناسایی کنید. در این مسیر، شما با فنون دفاعی قدرتمندی آشنا میشوید تا بدون آنکه اجازه دهید دیگران شما را به بازی بگیرند، مرزهای روانی خود را مستحکم کنید و قدرت انتخاب اطرافیان خود را دوباره به دست بگیرید.
مطالعه این اثر برای هر کسی که در محیط کار، خانواده یا روابط عاطفی خود احساس خفگی میکند و به دنبال راهی برای خنثی کردن نفوذ افراد آزاردهنده است، یک ضرورت حیاتی به شمار میرود. لیلیان گلاس با تکیه بر دانش روانشناختی و راهکارهای کاملاً اجرایی، به شما میآموزد که چگونه با استفاده از تکنیکهای گفتاری و رفتاری، حتی با سمیترین آدمها روبرو شوید بدون آنکه اجازه دهید آنها بر دنیای درونی شما مسلط شوند. این متن به شما جسارت میدهد تا حلقهی روابط خود را پاکسازی کنید و فضایی سالم برای رشد و شکوفایی دوبارهی شخصیت خود فراهم آورید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.