سایکو سایبرنتیک

**”انسان‌ها نه بر اساس واقعیت‌ها، بلکه بر اساس برداشت ذهنی خود از واقعیت‌ها عمل می‌کنند.”**

کتاب «سایکو سایبرنتیک» اثر **دکتر ماکسول مالتز**، جراح پلاستیک آمریکایی، یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌های خودیاری و توسعه فردی است که در سال ۱۹۶۰ منتشر شد . ایده اصلی کتاب زمانی شکل گرفت که مالتز متوجه شد بسیاری از بیمارانش حتی پس از جراحی‌های موفق زیبایی، همچنان از ظاهر خود ناراضی‌اند و این نارضایتی ریشه در «تصویر ذهنی» آن‌ها از خودشان دارد . او با الهام از علم سایبرنتیک (مطالعه سیستم‌های خودتنظیم‌شونده مانند موشک‌های هدایت‌شونده)، نظریه انقلابی خود را مطرح کرد: ذهن ناخودآگاه انسان مانند یک مکانیسم هدف‌یاب عمل می‌کند که بر اساس تصویر ذهنی ما از خودمان، ما را به سوی موفقیت یا شکست هدایت می‌کند .

مالتز در این کتاب توضیح می‌دهد که «تصویر از خود» (Self-Image) مهم‌ترین عامل تعیین‌کننده در رسیدن به اهداف است. اگر این تصویر مثبت و واقع‌بینانه باشد، مکانیسم ذهنی ما به طور خودکار ما را به سوی موفقیت سوق می‌دهد، و اگر منفی باشد، حتی با تلاش زیاد نیز به نتیجه مطلوب نخواهیم رسید . او تکنیک‌های عملی مانند «تجسم خلاق» را معرفی می‌کند و نشان می‌دهد که ذهن تفاوت میان تجربه واقعی و خیالی را تشخیص نمی‌دهد؛ بنابراین می‌توان با تمرین ذهنی مداوم، مسیرهای عصبی جدیدی در مغز ایجاد کرد و تصویر ذهنی را تغییر داد . این کتاب که منبع الهام بسیاری از نویسندگان بزرگ حوزه موفقیت مانند آنتونی رابینز و برایان تریسی بوده است، خواننده را با این حقیقت روبه‌رو می‌کند که برای تغییر زندگی، ابتدا باید تصویری را که از خود در ذهن دارید، تغییر دهید.