ما تمام عمر خود را صرف پنهان کردن بخشهایی از شخصیتمان میکنیم که از نظر خودمان یا جامعه زشت و ناپسند هستند، غافل از اینکه دقیقا در همان تاریکیها، گنجهای بزرگی نهفته است که برای کامل شدن به آنها نیاز داریم.
این اثر به کالبدشکافی مفهوم سایه در روان انسان میپردازد و نشان میدهد که چگونه سرکوب کردن ویژگیهایی مثل خشم، حسادت یا خودخواهی باعث میشود این صفات به شکلی مخرب و خارج از کنترل در زندگی ما ظاهر شوند. محتوا با تمرکز بر آشتی با تضادهای درونی به شما میآموزد که به جای فرار از نقاط ضعفتان، آنها را در آغوش بگیرید و از انرژی نهفته در آنها برای رشد و تعالی استفاده کنید. نویسنده با ایجاد تمریناتی عمیق شما را با این واقعیت روبرو میکند که هر چیزی که در دیگران باعث رنجش شما میشود، در واقع آینهای از همان بخشهای پذیرفته نشده در وجود خودتان است.
مطالعه این نوشته برای کسانی که به دنبال رسیدن به یکپارچگی روانی و رهایی از خودسرزنشگریهای همیشگی هستند، یک ضرورت دگرگونکننده محسوب میشود. دبی فورد با زبانی صریح و با استفاده از تجربیات شخصی خود ثابت میکند که قدرت واقعی در بینقص بودن نیست، بلکه در توانایی پذیرش تمام جنبههای وجودی، اعم از نور و تاریکی است. این متن به شما کمک میکند تا از قفس قضاوتهای سختگیرانه خارج شوید و با به رسمیت شناختن نیمه تاریک خود، به آرامشی عمیق و اصیل دست یابید که نتیجه هماهنگی کامل با تمامیت خویشتن است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.