«هیچ موفقیتی ارزش نابود کردن سلامت روان و جسمت را ندارد.»
کتاب خودت را به فنا نده نوشته گری جان بیشاپ با لحنی صریح، تند و بیدارکننده سراغ عادت هایی می رود که بی سر و صدا ما را فرسوده می کنند. بیشاپ بدون شعار، نشان می دهد چگونه فشار بی وقفه برای بهتر بودن، تایید گرفتن و کنترل همه چیز، ما را از درون خالی می کند. این کتاب دعوتی است به توقف، بازنگری و رها کردن الگوهای فکری مخربی که اسمشان را پیشرفت گذاشته ایم.
این کتاب برای کسانی است که احساس می کنند زیادی از خودشان مایه گذاشته اند و حالا خسته، کلافه یا بی انگیزه اند. اگر می خواهی یاد بگیری چطور حد و مرز بسازی، به خودت رحم کنی و همچنان جلو بروی بدون اینکه بسوزی، خودت را به فنا نده با تعلیق ذهنی، جملات تکان دهنده و واقع بینی بی رحمانه اش، تلنگری جدی برای نجات خودت است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.